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contacter l'auteur envoyer à un ami electroménager sport/loisirs bijoux produit de beauté maison/produits ménager extérieur/jardin high tech je suis curieuse, je suis bavarde, je teste des produits a domicile, un produit alimentaire,je crée une recette, un produit de beauté ou d'entretien je l'utilise, sport électroménager tout ce que l'on peut tester chez soi je suis partante ! accueil du blog recommander ce blog créer un blog avec canalblog « janvier 2019 dim lun mar mer jeu ven sam 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 liens ambassadeur envie de plus articles made in france cvous electronic star eucerin le club des testeuses facebook sporthem compléments alimentaires trnd, c'est du marketing participatif, du bouche-à-oreille ! véofit flux rss des messages flux rss des commentaires archives octobre 2018 août 2018 mai 2018 mars 2018 décembre 2017 octobre 2017 septembre 2017 août 2017 juillet 2017 avril 2017 toutes les archives prochain test bientôt veofit collier papillon lady colour collier pauline & morgen cadeau d'amour klarfit ultimate gym 5000 collier pauline & morgen toujours avec toi vélo d'appartement duramax x77 capital sport collier pauline & morgen je t'aime toujours zen box 4 k diffuseur d'huile essentiel 25 octobre 2018 perte de poids avec naturhouse cet article n'est pas pour un test de produit miracle ! et je précise que je n'écris pas cet article contre des semaines de régimes gratuit. j'ai payé mes complémentaires chaque semaine (je doute que le résultat ait été aussi probant si ça avait été gratuit) a l'heure ou à la télévision beaucoup de publicités sont pour les "méthodes minceurs" je ne suis pas de celles qui se laissent manipuler par les publicités . en mars 2018 j'avais pris la décision de perdre du poids moi aussi histoire de me sentir mieux dans mes vêtements. je suis allée chez naturhouse . pourquoi me demanderez vous ? et bien ma mère et ma soeur l'ont fait il y plusieurs années et elles étaient satisfaites du résultat. je souhaitais perdre 10 kg entre mars et mai j'en avais perdu 3 kg toute seule. alors je me suis lancée le 17 mai, (même si autour de moi on me disait que ce n'était pas necessaire) premier rendez vous le 17/05 72 kg objectif 65 kg , les mesures 89 / 93 / 92 / 57 taille ventre hanche et cuisses. dernier rendez vous le 25 /10 66 kg les mesures 79/ 83 / 86 / 50 pas de régime draconien, en fonction de mes habitudes la diététicienne m'a donné une ligne de conduite, et corrigé mes erreurs dans mon cas (trop de féculents, de sucre de gras) donc pendant un temps pas de féculent, limité le gras et le sucre) il ya des aliments a éviter ou a limiter, comme certains fruits comme les cerises les figues le fromage la charcuterie bref que du bon sens ! d'autres a privilégier, les asperges les haricots verts etc noter sur un journal de bord mes repas chaque jour matin midi et soir elle m'a recommandé de manger un fruit dans la matinée et dans l'après midi, j'ai pris l'habitude de le faire et c'est bien. le matin je prends donc café au lait écrémé * sans sucre, des biscottes aux céréales complètes , beurre léger, et confiture *maison moins sucrée que dans le commerce le midi, salade (ou asperges nature sans mayo évidemment,) soupe sans pommes de terre, légumes vert, viande et yaourt nature avec des céréales le soir idem (en évitant les crudités le soir) a cela on ajoute les compléments alimentaires prescrits par la diététicienne naturhouse qui servent bien (contre la rétention d'eau, pour éliminer le gras etc ) un rendez vous par semaine, je n'y suis pas allée de tout le mois d'aout jusqu'a mi septembre je ne pouvais pas, sinon j'aurais fini mon programme plus vite. j'ai décidé de stabiliser là car 66 ou 65 je me sens bien comme je suis . et je suis ravie, en stabilisation on peut reprendre un peu de féculent, du fromage, un plat plus copieux qui fait plaisir (il ne faut pas en abusant non plus et garder les bonnes habitudes.) je continue a noter mes repas ça me rassure, maintenant je peux prendre un plat "plaisir" et j'ai mangé un bout de gateau au chocolat et je ne me suis même pas régalée. j'ai beaucoup moins envie de sucre qu'avant et ça c'est très bien. combien ça coute ? les entretiens avec la diététicienne rien, on paie juste les compléments alimentaires (environ 45 euros par semaine) a coté je fais aussi un peu de vélo ellyptique, des abdos, du jardinage ma soeur de son coté s'est renseignée sur les barquettes industrielles ou on vous offre 1 semaine gratuite (on vous en envoie 4 semaines on vous en facture 4 et si vous n'êtes pas satisfait vous pouvez renvoyer les 3 semaines frais de port a votre charge () et on vous rembourse les 4 semaines payées. la semaine vous coute environ 300 euros et vu les quantités des repas vous avez faim en permanence alors c'est sur vous allez maigrir, mais une fois le programme terminé vous allez reprendre le poids perdu . qui a t'il dans un colis ? 21 portions de céréales, 14 biscottes et confitures, 28 plats cuisinés pour le déjeuner, 28 desserts, 28 potages et 28 plats cuisinés pour le dîner. vous ne croyez pas que c'est mieux de cuisiner vous même vos repas ? pour ma part je suis ravie de mon passage chez naturhouse en haute garonne et je remercie diane pour ses précieux conseils posté par bipbip3159 à 13:30 - commentaires [1] - permalien [ # ] 04 août 2018 5 bandes elastiques de fitness voici des accessoires de sport, facile a transporter, et a ranger qui ne prennent pas de place, ce sont 5 bandes élastiques, 6 cm de largeur par 60 cm de tour, chaque couleur a une épaisseur différente, plus elle est épaisse plus la résistance est forte. on peut faire tout un tas d'exercices avec ces bandes, pour muscler les jambes, les fesses , les bras etc les 5 bandes sont chacune dans un sachet séparé, et dans une pochette de transport noir, j'ai vite abandonné les 2 p remières trop souple a mon gout. avec ces bandes vous pouvez faire des exercices en douceur. pour ma part, j'en ai une dans mon sac a main, une dans la voiture, une a la maison et quand j'ai 5 mn je fais des petits exercices (bras ou jambes) c'est facile on peut s'en servir partout (ou presque) noir: 600 × 50 × 1,1 mm, poids: 114 g. l'effet de résistance peut atteindre 40 à 60 lb. rouge: 600 × 50 × 0,9 mm, poids: 27g. l'effet de résistance peut atteindre 30 - 45 lbs. jaune: 600 × 50 × 0,7 mm, poids: 21 g. l'effet de résistance peut atteindre 20-35 lbs. bleu: 600 × 50 × 0,5 mm, poids: 15g. l'effet de résistance peut atteindre 10-25 lbs. vert: 600 × 50 × 0,35 mm, poids: 10,5g. l'effet de résistance peut atteindre 5 - 20 lbs. vous les trouverez sur amazon voici le lien https://www.amazon.fr/dp/b079kbfccf/ref=sr_1_7… posté par bipbip3159 à 10:00 - commentaires [1] - permalien [ # ] 15 mai 2018 mp3 agpekg6 lecteur mp3 rose super lecteur mp3 tout petit 4 cm de long par 3 cm , la boite contenait le lecteur une protection contre les chocs blanc opaque, un brassard pour le fixer au bras, un cable de chargement, des écouteurs , une notice. ma fille est ravie car elle peut le brancher sur sa chaine et écouter sur les enceintes, ou avec les écouteur fournis, l'écran donne l'heure, la date, le titre des chansons, même les pochettes. agptek g6 mp3 bluetooth 4.0 8go ecran en couleur tft 1,5 pouces lecteur mp3 sport avec clip- or rose vous le trouverez en vente sur amazon https://www.amazon.fr/gp/product/b07b7k7wwf/ref=oh_aui_detailpage_o02_s00?ie=utf8&psc=1 rassurez vous il existe aussi en noir posté par bipbip3159 à 11:41 - commentaires [0] - permalien [ # ] 30 mars 2018 l'actifry génius 1.2 kg test de l'actifry génius 1.2 kg j'ai eu la chance de la recevoir en test courant mars par my home party. que dire de cet appareil que vous ne sachiez déjà ? une cuillère d'huile, 1 kg de pommes de terre frites (coupées et calibrées grâce à l'appareil coupe frites livré avec pour une cuisson identique de chaque frite. la programmation est simple, environ 30 mn , un livre de recettes, pour
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Domain Name: CANALBLOG.COM
Registry Domain ID: 94428638_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.gandi.net
Registrar URL: http://www.gandi.net
Updated Date: 2019-03-22T09:40:34Z
Creation Date: 2003-01-27T21:30:48Z
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Registrar: Gandi SAS
Registrar IANA ID: 81
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Registrar Abuse Contact Phone: +33.170377661
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Name Server: A1-69.AKAM.NET
Name Server: A12-64.AKAM.NET
Name Server: A20-65.AKAM.NET
Name Server: A28-66.AKAM.NET
Name Server: A3-67.AKAM.NET
Name Server: A7-64.AKAM.NET
DNSSEC: unsigned
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>>> Last update of whois database: 2019-07-11T03:20:22Z <<<
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A28-66.AKAM.NET 95.100.173.66
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